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여성에게 도움(?)이 되고 사랑이 싹트는 커플요가!!!

몸짱의사/운동이야기 2009/11/06 06:45 Posted by 몸짱의사

안녕하세요 피트니스월드의 유부빌더입니다. 오늘은 그동안 많은 분들이 기다리셨을 요가동영상입니다.

'다음주에 만나요~' 이렇게 인사하며 헤어진지가 벌써 1달이 지났네요. 추석도 끼어있고 이것저것 바쁜일로 인해 올리지 못하다가 드디어 요가 동영상을 올리게 되었습니다.

오늘은 특별히 '지니샘'과 함께 '쥴리샘'이 나오시는 '커플요가'입니다.

커플이신 분들은 둘만의 공간(?)에서 같이 해보시는것도 좋을거 같습니다. 사랑이 피어오르지 않을까요?ㅋㅎㅎ

그리고 이 동작은 특히나 여성들에게 좋다고 하니 여성분들은 열심히 따라해보시기 바랍니다~

그럼 거두절미하고 요가 동영상을 만나보실께요~!!! ^^*

한번만 하지 마시고 한주간 열심히 따라해보시기 바랍니다~

초절정 뻣뻣남인 저도 열심히 연습좀 해봐야겠습니다.

그럼 요가 동영상은 다음주에 만나요~ 제발~!!

[피트니스월드의 요가 동영상]
한주간 지친 허리와 골반을 풀어주는 요가
일주일간 업무에 지친 어깨와 등을 풀어주는 요가~

PS : 전 요즘 시험 공부하느라 글을 못쓰고 있습니다.(정말?) 당분간은 다른 분들의 글을 퍼나르는것만 하려 합니다....^^;;;