팔을 들어 올리기가 어렵고, 옷을 입거나 머리를 감을 때 극심한 통증이 느껴진다면 단순한 근육통이 아니라 '오십견'일 수 있습니다.흔히 나이가 들어 생기는 어깨 통증이라고 생각하지만, 정확히는 어깨 관절 주변의 염증과 유착으로 인해 움직임이 제한되는 질환입니다. 이번 포스팅에서는 해당 질환의 정의와 원인, 증상, 치료법 그리고 예방 관리까지 자세히 알아보겠습니다. [오십견이란 무엇인가요?]오십견은 의학적으로 유착성 관절낭염(Adhesive Capsulitis)이라 부릅니다. 어깨 관절을 감싸고 있는 관절낭에 염증이 생기고, 이 부위가 두꺼워지고 달라붙으면서 어깨의 움직임이 점점 제한되는 질환입니다.보통 50대 전후에 많이 발생한다 하여 이러한 이름이 붙었지만, 최근에는 30~40대에서도 자주 나타나며, ..

당산역 정형외과 하루 대부분을 앉아서 보내는 현대인은 허리, 목, 어깨 무릎 등의 신체 여러 부위에서 근골격계 질환이 발생하는 경우가 많습니다. 이때 비수술치료를 회복할 수 있는데요.이런 통증이 생기면 “수술을 해야 하나?”하는 두려움부터 들지만, 진료를 미루게 되면 질환을 더 키울 수 있어 이상 증상이 있을 경우에는 의료진을 통해 진료를 받는 것이 중요합니다.이번 글에서는 근골격계 질환의 원인과 수술 없이 증상을 완화하고 기능을 회복할 수 있는 주요 보존적 방법을 자세히 살펴보겠습니다. [근골격계 질환이란 무엇인가요?] 근골격계 질환은 근육, 인대, 관절, 뼈, 신경 등 우리 몸을 지탱하고 움직이게 하는 조직에 문제가 생긴 상태를 말합니다. 대표적으로는 허리디스크, 척추관협착증, 목디스크, 어깨충돌증후..

당산 정형외과 신경차단술 오늘은 비수술치료 중 신경차단술에 대하여 알려드리려고 합니다. 허리, 목, 어깨, 무릎 등 다양한 부위에서 발생하는 만성 통증은 삶의 질을 크게 떨어뜨립니다. 특히 허리디스크나 척추관협착증처럼 신경이 눌리는 질환의 경우, 약물이나 물리치료만으로는 충분한 통증 조절이 어려운 경우가 많습니다.이럴 때 원인을 직접 찾아 신경 자극을 차단해주는 치료가 바로 '신경차단술'입니다. 이번 글에서는 해당 치료법이 무엇인지, 어떤 원리로 증상을 완화하는지 그리고 시술 방법과 주의할 사항까지 자세히 살펴보겠습니다. [신경차단술이란 무엇인가요?] 우리 몸의 통증은 신경을 통해 뇌로 전달됩니다. 이 신경이 손상되거나 염증으로 인해 과도하게 자극되면, 신호가 계속해서 전달되어 만성통이 발생합니다. 신경..

어느 날 문득 팔을 들어올리는 동작이 어색하게 느껴지고, 가벼운 물건을 들었을 뿐인데도 어깨에서 날카로운 통증이 번져온다면, 단순한 근육통이라는 말로 넘기기엔 무언가 낯선 느낌이 들기도 합니다. 특히 밤에 누워 있을 때 유독 통증이 심해지고, 잠들었다가도 어깨의 불편함에 자주 깬 경험이 있다면 더욱 그렇습니다. 많은 사람들은 이를 ‘잠자리가 불편해서 그런가 보다’ 혹은 ‘팔을 무리하게 써서 그런 거겠지’ 하고 대수롭지 않게 넘기곤 하지만, 이처럼 야간에 통증이 심해지는 양상은 일반적인 근육 피로감이나 단순한 염좌와는 확실히 다른 성격을 지닙니다. 실제로 이러한 증상은 회전근개파열의 초기 징후일 수 있으며, 이 질환은 무엇보다 시간에 따라 증상이 누적되고 악화되는 특징이 있어 조기에 그 신호를 알아차리는 ..

팔을 들거나 돌릴 때 느껴지는 어깨통증은 누구나 겪을 수 있는 증상입니다. 하지만 문제는 이 통증이 겉으로는 비슷해 보여도 내부 원인은 전혀 다를 수 있다는 점입니다. 단순 근육통일 수도 있고, 관절 자체의 병변에서 비롯된 것일 수도 있습니다. 특히 팔을 움직일 때마다 반복적으로 통증이 나타나고, 그 강도가 점점 심해진다면 관절의 구조적 변화 가능성을 반드시 고려해야 합니다. 중년 이후에 자주 발생하는 오십견은 특별한 외상 없이도 어깨가 서서히 굳어가며 팔의 움직임에 큰 제약을 주는 질환입니다.많은 이들이 이를 단순히 나이 탓으로 오해하거나 참고 넘기기도 하지만, 자가 회복에만 의존하다가 상태가 악화되어 뒤늦게 진단을 받는 경우도 적지 않습니다. 따라서 어깨통증이 자주 반복되거나 일상에 영향을 주기 시작..