박상준 의원을 오픈합니다. 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 피트니스월드 몸짱의사입니다. 오늘은 나이키 키넥트 트레이닝 체험기 4편이자, 마지막편! '총정리' 입니다. 나이키에서 X-box 의 키넥트 센서를 활용한 운동 게임으로 야심차게 선보였던 '나이키 키넥트 트레이닝', 과연 나이키라는 이름에 걸맞는 평가를 받을 수 있을까요? 운동 효과는 짱!! 나이키 키넥트 트레이닝의 특징이자 장점은 한마디로, 지독할 정도로 본연의 목적에 충실한 프로그램으로 구성된 게임이라는 점입니다. 웃음기 쪽 뺀 다큐라고나 할까요? 다음 동영상을 보시죠 위의 동영상은 나이키 키넥트 트레이닝의 메뉴 중 '5분 트레이닝'이라는 프로그램입니다. 5분간 보여주는 운동 프로그램을 제가 따라해본 것인데요, 웃..

박상준 의원을 오픈합니다. 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 피트니스월드 몸짱의사입니다. 오늘은 나이키 키넥트 트레이닝 체혐 3편이자 본운동 2편입니다. [나이키 키넥트 트레이닝 체험기 지난글]트레이너가 필요없다, 나이키 키넥트 트레이닝 체험기(본운동 1편)트레이너가 필요없다! 나이키 키넥트 트레이닝 (기초체력 측정편) 나이키 다운(?) 에누리 없는 빡센 운동프로그램인 나이키 키넥트 트레이닝 본운동 제 2편!!! 지금 시작합니다. 나이키 키넥트 트레이닝 본운동 (2) 자 본운동 프로그램 2편에서 처음 볼 운동은 바로 하이니 (high knee) 입니다. 20초동안 무릎을 높게 들며 제자리 뛰기는 하는 겁니다. 동영상을 보시죠. 두번째로 보실 운동은 바로 원앤하프 런지( one..

박상준 의원을 오픈합니다. 병원위치, 진료시간, 연락처 등등이 궁금하면 클릭하세요. ^^ 피트니스월드 몸짱의사입니다. 오늘은 '트레이너가 필요없다, 나이키 키넥트 트레이닝 체험기 본운동 1편)' 입니다. 본 글을 시작하기에 앞서 나이키 키넥트 트레이닝이 무엇에 쓰는 물건인고? 생소하신분들을 위해 간단히 소개를 하자면.... '나이키 키넥트 트레닝'은 게임입니다. 말 그대로 나이키에서 개발한 게임이죠. 그럼 어떻게 하는 게임이냐? 엑스박스 (Xbox) 콘솔을 가지고 하는 게임인데요.... 이 게임은 기존의 조이스틱이 아닌 키넥트 센서를 활용한 게임입니다. 기존의 조이스틱이 손가락으로 버튼을 눌러 게임을 진행했다면 키넥트 센서는 게임하는 사람의 움직임을 인식하여 게임을 진행합니다. 즉 조이스틱이 없이 내 몸..